Algemene informatie

Hoe zit het nu eigenlijk met die hormonen dan? Hormonen spelen toch alleen bij vrouwen een rol in stemming, gewicht en overgangsproblemen een rol? Nee, dan heb je het over geslachtshormonen. Maar je hebt ook nog bv. het schildklierhormoon, dat o.a. zorgt voor de stofwisseling. En cortisol dat we aanmaken als er een vorm van stress ervaren wordt (voedselallergie of gevoeligheid is ook stress). Pas als alle hormonen in balans zijn, werkt uw lichaam optimaal.

Hormoonstelsel

Hormonen zijn ‘boodschappers’ in je lichaam. Het zijn stoffen die allerlei belangrijke lichaamsprocessen regelen. Alles in uw lichaam houdt verband met uw hormoonhuishouding..

De drie pijlers van de Hormoonfactor-aanpak

– Voeding
– Stressbeperking
– Beweging / training

Over mij

Wie is Voeding en zo Aalten? Wilt u mij leren kennen? Klik dan op onderstaande button!